Du 5 au 18 octobre 2026, les Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent dans le Cotentin. Pour cette 37e édition, le thème national invite à « ouvrir notre santé mentale aux arts ».
Spectacles, ateliers, activité physique, rencontres intergénérationnelles ou encore temps d’échange : 10 rendez-vous sont proposés sur le territoire pour découvrir différentes façons de prendre soin de sa santé mentale, de créer du lien et d’échanger autour de cette thématique.
Des rendez-vous pour se sentir mieux et ne pas rester seul
Parler de ce que l’on ressent, rencontrer d’autres personnes, pratiquer une activité ou simplement prendre un temps pour soi peuvent contribuer au bien-être et aider à rompre l’isolement.
Pendant deux semaines, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) proposent aux habitants du Cotentin des rendez-vous variés dans plusieurs communes, que ce soit pour participer, échanger ou simplement s’informer.
Pour cette 37e édition, le thème « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts » met notamment à l’honneur les pratiques artistiques, l’activité physique et la convivialité.
Organisées chaque année à l’échelle nationale, les SISM visent à sensibiliser aux questions de santé mentale, favoriser le dialogue et mieux faire connaître les ressources existantes.
10 rendez-vous dans le Cotentin
Les 10 rendez-vous sont proposés dans plusieurs communes du Cotentin, de Cherbourg-en-Cotentin à Barneville-Carteret, en passant par Martinvast, Tamerville, Réthoville, Montebourg, Valognes, Saint-Vaast-la-Hougue et Les Pieux.
1. Une bulle de bien-être – Cherbourg-en-Cotentin, Mesnil-au-Val, Digosville et Bretteville
2. Spectacle de slam – Tamerville
3. Balade santé – Martinvast
4.Visite du Moulin Marie Ravenel – Réthoville, Vicq-sur-Mer
5. Olympiades – Montebourg
6. Atelier d’art-thérapie – Valognes
7. L’art, outil de rétablissement en santé mentale – Valognes
8. Un café deuil pour en parler pour un mieux-être – Saint-Vaast-la-Hougue
9. Les couleurs du bien-être – Barneville-Carteret
10. Bal intergénérationnel – Les Pieux
Une bulle de bien-être à domicile
Du 5 au 16 octobre, l’association Soins Santé propose des temps de détente à domicile pour les personnes isolées et leurs proches aidants.
📅 5 au 16 octobre
📍 Cherbourg-en-Cotentin, Mesnil-au-Val, Digosville et Bretteville-en-Saire
📞 Sur rendez-vous : Association Soins Santé – 02 33 53 69 57
Spectacle de slam à Tamerville
Le CLIC du Cotentin organise un spectacle de slam créé par des jeunes et des seniors, autour de l’expression et du lien entre les générations.
📅 Lundi 5 octobre, à 14h
📍 Salle du Tilleul, Tamerville
📞 Sur inscription : CLIC du Cotentin – 02 33 01 00 00
Balade santé à Martinvast
Une balade de 2 à 4 km pour bouger, échanger et prendre soin de soi, avec des professionnels de l’activité physique, de la sophrologie et de la prévention.
📅 Mardi 6 octobre, de 14h à 16h30
📍 Salle Saint-Sébastien, Martinvast
📞 Sur inscription : Mutualité Française – 06 74 28 81 97, s’inscrire en ligne
Rencontre intergénérationnelle au Moulin Marie Ravenel
Enfants, jeunes et seniors se retrouveront au Moulin Marie Ravenel pour une journée de découverte et de partage entre générations.
📅 Mercredi 7 octobre
📍 Moulin Marie Ravenel, Réthoville
📞 Sur inscription : CLIC du Cotentin – 02 33 01 00 00
Olympiades seniors à Montebourg
Une après-midi d’activités physiques adaptées, en équipes, suivie d’une remise des prix et d’un moment convivial.
📅 Jeudi 8 octobre, de 14h à 18h
📍 Complexe sportif, Montebourg
📞 Sur inscription : CLIC du Cotentin – 02 33 01 00 00
Atelier d’art-thérapie à Valognes
France Alzheimer propose un atelier créatif animé par une art-thérapeute pour les personnes touchées par la maladie d’Alzheimer ou une maladie apparentée.
📅 Jeudi 8 octobre, de 14h à 16h
📍 Salles Arc-en-Ciel, Valognes
📞 Sur inscription : France Alzheimer – 02 33 17 16 41
L’art, outil de rétablissement en santé mentale
Une conférence pour croiser les regards de professionnels, d’associations et de personnes concernées sur la place de la pratique artistique dans le rétablissement.
📅 Vendredi 9 octobre, de 14h à 17h
📍 Hôtel-Dieu, Valognes
📞 GEM Alizée : 02 33 53 82 75 – sans inscription
Café deuil à Saint-Vaast-la-Hougue
Un temps d’échange pour parler du deuil, faciliter l’expression et lever les tabous, dans un cadre bienveillant.
📅 Vendredi 9 octobre, à 14h30
📍 Salle René Mercier, Saint-Vaast-la-Hougue
📞 Vivre son deuil : 06 48 37 57 49 – sans inscription
Les couleurs du bien-être à Barneville-Carteret
Un atelier ludique et bienveillant autour de l’image positive de soi, accompagné par une socio-esthéticienne.
📅 Mercredi 14 octobre, de 10h à 12h
📍 Club Nautique, Barneville-Carteret
📞 Sur inscription : Mutualité Française – 02 31 94 96 96, s’inscrire en ligne
Bal intergénérationnel aux Pieux
Un après-midi festif pour réunir enfants, jeunes et seniors autour de la musique, de la danse et de la convivialité.
📅 Mercredi 14 octobre, de 14h à 16h30
📍 Salle Paul Nicolle, Les Pieux
📞 CLIC du Cotentin : 02 33 01 00 00 – sans inscription
Retrouvez le programme complet
Consultez ou téléchargez le programme des Semaines d’information sur la santé mentale 2026 dans le Cotentin.
Une mobilisation collective pour la santé mentale
Les Semaines d’information sur la santé mentale réunissent chaque année associations, professionnels, institutions et acteurs locaux autour d’un même objectif : sensibiliser, favoriser le dialogue et mieux faire connaître les ressources disponibles.
Dans le Cotentin, cette mobilisation s’inscrit dans le Contrat Local de Santé 2024-2028, porté par l’Agglomération du Cotentin avec l’Agence Régionale de Santé et de nombreux partenaires.
À travers ce contrat, l’Agglomération contribue à développer des actions de prévention, à faciliter l’accès à l’information et à renforcer les coopérations entre les acteurs du territoire.
Les SISM constituent ainsi un temps fort pour aller à la rencontre des habitants, faire connaître les initiatives locales et faciliter l’accès aux ressources en matière de santé mentale.
Des partenaires mobilisés dans tout le Cotentin
Cette programmation est organisée avec la mobilisation de nombreux acteurs du territoire.
