Une balade pour bouger, échanger et prendre soin de sa santé
La Mutualité Française Normandie propose une balade santé mardi 6 octobre 2026 à Martinvast, dans le cadre des Semaines d’information sur la santé mentale.
Sur un parcours de 2 à 4 km, cette balade conjugue les bienfaits d’une activité de plein air, la convivialité d’un groupe et des temps d’échange et de découverte.
Animée par un éducateur sportif, une sophrologue et des professionnels de la prévention et de l’accès aux soins, elle est ponctuée de pauses bien-être permettant de découvrir la sophrologie et d’échanger autour de l’activité physique.
La balade est ouverte à tous.
Informations pratiques
Date : Mardi 6 octobre 2026
Horaire : 14h à 16h, puis temps convivial jusqu’à 16h30
Lieu de départ : Salle Saint-Sébastien, 2 impasse des Perrelles, 50690 Martinvast
Parcours : 2 à 4 km
Public : Tout public
Tarif : Gratuit
Inscription : Obligatoire
À prévoir : Bouteille d’eau, casquette ou chapeau, vêtements et chaussures adaptés à la météo.
Les SISM 2026 dans le Cotentin
Cette action s’inscrit dans le programme des Semaines d’information sur la santé mentale 2026, organisées du 5 au 18 octobre autour du thème « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ».
Localisation :
2 Impasse des Perrelles,
50690 Martinvast